今天是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。

医务人员提醒，冬季不少糖尿病患者都会出现季节性血糖升高，高血糖会引发一系列疾病，患者一定要做好防控。

天气转凉，食欲增强，增加了热量的摄入，同时，运动减少会使血糖代谢减慢，血糖自然会升高。此外，天气寒冷会增加血液的黏稠度。糖尿病是一种慢性疾病，包含多种代谢异常，如果未能将血糖以及血脂、血压控制好，随着病情的进展，很容易引起多种并发症。

中国医师协会内分泌代谢科分会会长 母义明：秋冬季节，心脑血管疾病的发生率约占全年的70%，我国心脑血管疾病的死亡占比是最高的，2023年约为50%。而糖尿病是心脑血管疾病发病的最重要原因。

天气变冷，患者可以根据实际情况，适当增加血糖检测的次数，实时掌握一天的血糖变化情况，做好血糖的监控。

中国医师协会内分泌代谢科分会会长 母义明：糖尿病患者在每一周选1至2天对空腹血糖、餐前血糖、餐后两小时血糖和睡前血糖进行分别检测。另外血糖仪和试纸的使用也有一定的温度和环境的要求，一般血糖仪要求在14℃到40℃的环境下使用，试纸的保存必须要在15℃到30℃的环境中保存。

盲目尝试偏方不可取 科学治疗是关键

糖尿病是一种由多种原因引起的以高血糖为特点的代谢性疾病，需要长期的血糖管理和科学的医学治疗。但有些患者轻信民间“偏方”的作用，急于治疗而忽视了其中的危险。

江西省上饶市的杨阿姨患有糖尿病多年。一次偶然的机会，邻居介绍了一个能根治糖尿病的偏方。杨阿姨每天按时服用，并逐渐减少了原本服用的降糖药物剂量。仅仅服用了半个月，她就感觉身体出现了异样。

江西省上饶市市民 杨阿姨：血糖水平不仅没有下降，还升高了。我现在反而视力模糊，有点昏昏沉沉、迷迷糊糊，所以叫我孙子送我到医院来正规检查。

江西省上饶市立医院内分泌科副主任 傅晓虎：判断她是因为盲目服用偏方导致的病情加重。偏方中的三颗针的中药成分具有一定的药用价值，但是由于它最主要的作用是用于消化系统疾病、血液病、心血管疾病、肝病等，有效成分难以量化，使用方法和剂量不当很容易引起不良反应，可能与她原本服用的降糖药物也产生了不良反应，她还擅自停了降糖药物的使用，导致血糖水平失控。

专家建议，一定要遵医嘱科学治疗糖尿病，不要盲目轻信偏方、秘方。

中国医师协会内分泌代谢科分会会长 母义明：所谓的偏方也好、祖传秘方也好，很多都没有经过科学的验证。任何药物包括西药和中药，一定是在医生指导下使用的。