声明:本文来自于（ID:butuo.hnxfqy.com）授权转载发布。
开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施，尤其对老年人来说，在室内生活时间相对较长，开窗通风显得尤为重要。
“冬季天气寒冷，有些人因为怕冷而不开窗，这是不可取的。长时间不开窗会导致室内空气质量下降，容易聚集灰尘、细菌和病毒，增加发生呼吸道疾病的风险。”北京老年医院呼吸内科副主任医师吴海玲说，开窗通风也需讲究方法，以免引起不适或健康问题。
吴海玲建议，天气寒冷时，可以短时间开窗通风，每次10分钟左右，每天2—3次为宜，减少室内热量流失。通风时，老年人应穿戴保暖的衣物，以免因冷风着凉。
开窗通风最好避开清晨和深夜。清晨空气湿度较大，可能有较多的尘埃；深夜温度低，冷空气容易刺激呼吸道。建议上午10点到下午3点之间进行通风，这段时间空气质量通常较好。
吴海玲提醒，应避免冷风直吹和穿堂风。老年人呼吸系统和神经系统功能逐渐衰退，免疫力较弱，开窗通风时要避免冷风直吹身体，尤其是头部和关节部位。建议利用屏风或窗帘挡住风口。尽量避免形成穿堂风，以免室内温差过大导致感冒或关节不适。
32%好评(4994人)
6354
| YYH5357248 | 8天前 |
| 有人在玩管家婆一肖一码100中奖网站吗？ 第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。 | |
| YYH3272732 | 33天前 |
| 因此在不断强化税收征管的同时，应该同步适度推进税制改革，适度降低名义税率，让企业实际税负维持在一个合理水平，同时国家财政收入也并不会由此减少，进而实现良性循环。新澳彩历史开奖记录大全查询我下不了啊？为啥？ | |
| YYH7556421 | 43天前 |
| “台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。澳门2023资料大全 | |
| YYH4667246 | 63天前 |
| “台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。香港一肖一码100准确 | |
| YYH3102024 | 54天前 |
| 博汇股份被要求补税5亿元，则是因为公司生产的重芳烃衍生品被税务部门认定需要按照重芳烃缴纳消费税，博汇股份对此不认同，最终是否补税、如何补税等仍有待税企双方良性沟通。管家婆最准一肖一码 | |
| YYH7902683 | 46天前 |
| 根据美国CNBC网站梳理的数据，通用汽车及其合资公司在华市场份额从2015年的15%左右降至去年的8.6%，中国市场盈利占通用汽车全部盈利的比例也有所下降。2022年，斯特兰蒂斯集团表示只在中国地区保留其旗下Jeep品牌的进口业务。024年新澳门开奖结果查询 | |
| YYH5268200 | 27天前 |
| 十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。2023一肖一码100中奖资料 | |
| YYH1912218 | 31天前 |
| 截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。2023澳门开奖记录 | |
99039
5392
