原创 “医”线直击|关注联合国糖尿病2023澳门六开彩结果记录日 为何“甜蜜”也会是一种危机?
2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的,以高血糖为标志的慢性疾病,被形象地称为“甜蜜的杀手”。
今年联合国糖尿病日的活动主题是“糖尿病与幸福感”。不久前,国家卫生健康委也印发了《关于开展2024年联合国糖尿病日主题宣传活动的通知》,倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的核心,持续推进糖尿病防治工作,促进患者享有健康生活。
总台记者走进中山大学孙逸仙纪念医院,邀请内分泌内科医生,介绍如何降低糖尿病及其并发症的发生风险和危害。
害怕吃药伤身? 恐致病情反复或加重
“糖尿病病人其实比较常见的一种心态,就会觉得药物有副作用,怕伤肝伤肾,所以有些病人在病情有所好转之后,就擅自停药了。”这是错误的做法,甚至导致病情反复或加重的严重后果。
徐明彤提醒:得了糖尿病,通过吃药、饮食调整等,控制血糖非常重要,糖尿病病人切勿擅自停药,耽误病情治疗。
糖尿病偏爱“谁”? 肥胖、高龄应特别关注
典型的糖尿病症状表现为“三多一少”,即烦渴多饮、多尿、多食和不明原因的体重减轻、乏力。“出现这些典型的糖尿病症状,再加上数据指征,比如我们空腹血糖超过7mmol/L,随机或者餐后两小时高过11.1mmol/L,或者做口服葡萄糖耐量试验,两小时后血糖超过11.1mmol/L,就是糖尿病,这是我们的诊断标准。”徐明彤说。
哪些人要进行糖尿病筛查?徐明彤指出,糖尿病患病几率和年龄增长成正比,超过35岁就可能要注意血糖方面的问题。还有就是超重肥胖群体,此外,有其他心脑血管疾病的,有高血压、高血脂等问题的人群,也要定期检查。
拒糖就能不得“糖”?此举并不科学
很多人认为,少吃糖或甜食就能远离糖尿病,躲开这种“甜蜜的危机”。徐明彤认为,这种观点并不科学,糖尿病与吃糖并无直接关系,此外想不得糖尿病,只少吃糖肯定是不行的。科学的控制饮食方法是要减少总能量,包括米面、肉蛋、油脂、水果、坚果等摄入量,既要全面多样又要合理控制。
如何预防?“管住嘴”“迈开腿”
应如何远离这个“含糖量”极高的“健康杀手”?
徐明彤指出,糖尿病患者年轻化,一个是饮食方面,现在快速的食品太多。另外就是什么都汽车代步,大家的总体运动量比以前少了,还有就是熬夜,作息紊乱也是诱因。如何预防?说到底就是“管住嘴”“迈开腿”,养成一个良好健康的生活方式。
(央视新闻客户端 总台记者 林丽丽 戴威 冯雪)
香港邮政表示,2024年为金庸的百年诞辰。继2018年发行“金庸小说人物”特别邮票后,香港邮政于今年金庸百年诞辰之际,再度以“金庸小说人物II——侠之大者”为题发行一套六枚邮票、三张邮票小型张及相关集邮品。(总台记者 金东 周伟琪)
中国银河证券表示,1月底时我们认为2024年有望在国内外多方面利好下迎来信心的重拾、吸引资金流入,2024年A股将迎来震荡向上的修复行情。龙年首个交易日开始,在假期资产表现+亮眼的消费与信贷数据共振下,A股大幅上涨。3月初将召开两会,考虑到通常A股在两会前市场多数呈现积极的表现,重点领域会获得较高的超额收益如新兴领域或政策。政策端是重点聚焦的关键点之一,如科技主线及新质生产力概念。3月底开始进入年报及一季报披露期,行业景气度预期将是影响板块间相对表现的关键。3月配置的投资策略应当聚焦受益于有业绩预期+有两会政策利好预期板块里的低估值价值股+成长型价值股。3月我们建议战略性布局科技、上游原材料、电力等板块里的价值股。
从板块上看,半导体满血复活,京仪装备(688652)、复旦微电(688385)、芯动联科(688582)、盈方微(000670)等超10只股票涨停或涨超10%。